彼氏に振られて悔しい・・・！もっと綺麗な女性になって見返してやりたい・・・！
失恋は自分を成長させて、より魅力的になるための大きなきっかけになります。
普段はなかなか続かない自分磨きですが、失恋パワーをうまく活かしていければ彼を見返すことは意外と簡単なんです！
そして、見返して別れを後悔させることができれば、復縁できたも同然。あなたは彼から追われる立場になれます。
でもそのためには、今感じている振られて悔しい気持ちを最大限自分磨きに利用していくことが大切！
また、自分磨きの方向性も重要なポイントです。
このページでは、”見返すための自分磨き”に焦点を当てて、ご紹介していきたいと思います。
さあ！元彼を見返して追われる女性になってやりましょう！
このページの目次
振ったことを後悔させて見返すためには成長が重要！
当ブログは私自身の経験（主に失敗ｗ）から元彼との復縁方法をご紹介しているブログなので、
復縁するためには内面の変化が大事！
ということを繰り返し書いてきているのですが、後悔させて見返すためには外見の変化のほうが重要度が高いです。
というのも、内面の変化は距離が縮まってこないと本当に気がついてもらえないからです。
- 自分本位の性格から、相手のことも考えて行動できるようになった
- ネガティブな性格から、ポジティブな性格になった
- 人の悪口を言わないようになった
こういった変化は、ふたりの距離が縮まらないと分からないですよね。
なのでまずは、自分磨きの方向性を考えるために、彼にどう思われたいのか？見返した先に何を求めているのか？を改めて考え直す必要があります。
復縁を決意させるなら内面、後悔させるなら外見
ここまでを読んで何となくお気づきかもしれませんが、復縁の決意をさせるなら内面の変化、見返して後悔させるためには外見の変化が効果的です。
内面も外見も平行して磨いていけるのが理想ですが、やはりどちらかに絞って自分磨きをしていったほうが結果は出やすいです。
もっと言えば、美容なら美容メイン、ダイエットならダイエットメイン、脱毛なら脱毛メインといった感じで、自分磨きの幅を広げすぎないことも大切だったりします。
やることリストが増えすぎてしまうと、どうしてもひとつひとつがおろそかになってしまうからね。
自分磨きに使える時間なども考えながら、どういった方向性に進んでいくのか一度じっくり考えてみましょう！
外見の変化は彼の『知りたい』を引き出す取っ掛かりになる
ここでは分かりやすいように、
- 復縁の決意なら内面
- 別れの後悔なら外見
と分類しましたが、外見の変化は内面の変化を知ってもらうための取っ掛かりにもなります。
外見が変化していることで、『俺の知っている○○（名前）じゃない』という意識が生まれるため、彼の『知りたい』を引き出していけるからですね＾＾
そのため、復縁を目指す場合でも外見磨きは重要です。
あくまでも復縁の決意は『次は大丈夫！』と思える内面の変化というだけであって、その変化を知ってもらうための外見の変化は欠かせませんよ！
失恋パワーを活用した自分磨きで元彼を見返す方法
ここからは、失恋パワーを活かした自分磨きを見ていきましょう。
失恋の自分磨きの最大の特徴は、短期集中で自分を磨いていけるということ。メラメラ燃えているからこそ、本来の自分が持つポテンシャル以上に頑張っていけるのですね＾＾
私もこれまでの人生で一番自分磨きを頑張ったのが失恋した時です。
このパワーは絶対に自分磨きに活かすべきですよ！
「悔しい」をバネにして成長する。
これこそが失恋の自分磨きの本質です。
（1）手軽にできるイメチェンをする
まずは手軽にできるイメチェンからはじめてみるのもいいかもしれません。
- 髪型を変える
- ファッションの系統を変える
- メイクをガラッと変える
思い切ったイメチェンは、普段はなかなかできません。
こういった機会だからできるイメチェンもあると思うので、
- こういう髪型にしたいけどちょっと不安…
- 思い切ってこういう服装をしてみたいけどどう思われるか分からない…
- メイクを変えたいけどいきなりガラッと変えるのは…
というようなことがあるのなら、思い切って変えてみましょう！
イメチェンをすることで身も心も心機一転することができるかもしれませんよ。
イメチェンはギャップ作りにも効果的！
外面磨きの中では最も手軽にできるのがイメチェンですが、イメージを変えることでギャップを作ることができます。
というのも、彼の中には『あなたはこういうタイプの女性だ』というイメージがあるからです。
きっとあなたの中にも彼に対するイメージがありますよね。
イメージと現実に差があるとギャップを感じるから、簡単に気を引けるのがイメチェンの特徴だね！
たとえば、彼が突然、あなたの知っている彼とは全く違う姿で目の前に現れたら、『え？なに、そんなに変わってどうしたの？』と思いませんか？
これは、イメージと違う（＝ギャップがある）からですよね＾＾
特に男性は、女性よりもギャップに弱い傾向があるので、ギャップ作りも見返して別れを後悔させるために有効な手段です。
とはいえ、ギャップを意識しすぎるあまり、本来の自分の良さを失ってしまうようなイメチェンをしては本末転倒なので、自分に似合いそうな姿にチェンジすることが大前提ですね＾＾
（2）メラメラ燃えている今だからこそダイエットをするべき
『元彼を見返してやりたい！』とメラメラ燃えていますか？
なら、イメチェンだけでなくダイエットもしていきましょう！
もちろん、今の体型や彼の好みにもよりますが、「ただ変える」だけでなく「裏に努力が見える」自分磨きはとても効果的です。
内面磨きばかり推すブロガーさんが多いけど、外見の変化は思ってる以上にインパクトがでかい。
特にダイエットの破壊力はハンパないですよ！！！
髪型や服装は「ただ変えただけ」だけど、痩せると「裏にある努力」が垣間見えるので✨
前より綺麗な姿を見せると、彼の『知りたい』を引き出せます。
— まどか (@madoka_299) 2018年4月18日
「失恋ダイエット｜元彼を見返して復縁まで一直線に突っ走ろう！」で詳しく書いているのですが、私も失恋パワーを利用して7キロのダイエットを成功させることができました。
ダイエットはいつも三日坊主だったので、続けられたのは失恋して見返したいという気持ちがあったからですね＾＾
またダイエットだけでなく、脱毛やバストアップなど、やろうと思ってもなかなか行動に移せないような自分磨きは、メラメラ燃えているいるうちに一気に取り掛かることをおすすめしますよ。
面倒で大変な自分磨きは、きっかけがないと行動できませんからね＾＾;
- ジムに入会する
- 脱毛サロンの予約をする・過程用脱毛器を買う
- バストアップサプリを買う・バストアップマッサージをする
『見返したい』と思うだけでは見返せないので、まずは取り掛かることが大切ですよ！
（3）見返した先に復縁を意識しているなら内面も磨く
先ほども少し触れましたが、見返した先に復縁を考えているのなら、内面もしっかりと磨いていくことが大切です。
内面の変化がともなっていないと、やはり復縁の決意をしてもらうことはできません。
逆の立場になって考えてみても、
- 可愛くなってるから！
- 綺麗になってるから！
- 美人になってるから！
これだけで復縁を決意することはできませんよね。
お互いの良い面も悪い面もよく知っている仲で、別れを経験しているからこそ、内面はかなり見られます。
外見はあくまでも入り口で、内面の変化を知ってもらう取っ掛かりをつくるため！ということを念頭に置いて、内面磨きもおこなっていくことが大切ですね＾＾
別れた原因の改善
内面磨きで真っ先にやるべきことは、別れた原因の改善です。
好きな人に告白して振られた場合は、振られた原因の改善ですね。
これは何が何でもやっておく必要があります。
というのも、『あの時から何も変わってないし、原因すら改善できていない』と思われてしまったら、復縁が絶望的になるからです。見返せないどころか、『別れて正解だった』と思われる可能性すらあります。
そんなに悔しいことはないですよね。
これ以上、悔しい思いをしないためにも、原因は徹底的に潰しておきましょう。
別れた原因は1個だけでなく複数あることも多いから、しっかりと考える前に『これが原因だ！』って決め打ちしないことも大切だよ！
上の画像のように、いくつかの理由をまとめて『○○だから別れたい』と伝えている可能性もあります。
束縛が嫌だ
干渉されたくない
連絡の催促をされたくない
→価値観が合わないから別れたい
といった感じですね。
なので、別れた原因は彼の言葉だけを頼りにするのではなく、自分自身で考えていく必要があります。
詳しくは「彼氏に振られた理由が分からない時に試してほしい自分への3つの質問」を参考にしてみてください。きっと答えが見つかるはずです。
ワンランク上の女性になるための内面磨き
外見だけでなく、内面も今よりワンランク上の女性を目指していくと、より復縁の決意をしてもらいやすくなります。
人によって磨いていくポイントは違うものの、一般的な内面磨きは以下のようなものです。
- 感謝の気持ちを言葉にする
- 自分の非を認めて謝罪する
- 悪口や愚痴を言わない
- 周囲に気を配る
- ネガティブな発言をしない
- 汚い言葉を使わない
- 思いやりを忘れない
- 人と比べない
- 目標を持って前向きに過ごす
この中で取り入れられそうなことがあれば、ぜひ取り入れてみてください。
また、どこを磨けばいいか分からない場合は、「長所をさらに伸ばして、短所を補う」という意識を持つと磨くべきポイントがハッキリしますよ＾＾
彼に会えないと自分磨きをしても見返せない？
自分磨きで一番避けたいことは、「やらない理由を探すこと」です。
たとえば、彼と会うことができない場合だと、『どうせ会えないから自分磨きをしても見返せない』という考えになってしまうこともあるかと思います。
でもそんなことを考えていても仕方ありません。
ある日突然、彼と街中でバッタリ会うかもしれませんし、急な誘いがあるかもしれません。
やらない理由は探せばいくらでも出てきますが、そんなことを考えるのは時間の無駄ですよ！考える時間があるなら、まずは行動しましょう！
考えるのはそれからです。
でも実際、会えないと見返せないよね？
SNSでつながりがあるならSNSを活用、つながりがないならLINEのひとことやタイムラインを活用すれば、見返すことはできるよ！
見返す方法は、直接会って成長を見せつけることだけではありません。たとえ間接的だったとしても、彼に知ってもらうことさえできれば、いくらでも見返すことはできます。
SNSは間接的なアピールをするために超効果的な方法ですし、私もSNSを活用して見返すための投稿をしていました。（音信不通だったので・・・＾＾;）
SNSの活用法をここで書くと長くなってしまうので、「【超活用】元彼と復縁するためのSNSの使い方～完全保存版～」にまとめました！
LINEでも活用できる方法なので、つながりがない方もぜひ参考にしてみてください♪
失恋パワーを活用して自分磨きをする時に意識したいこと
最後に、失恋パワーを活かして自分磨きをする時に意識したいこともご紹介しておきますね。
（1）”目標”から”やること”を考えよう！
大切なのは目標設定です。
たとえば、”1ヶ月で3キロ痩せる”という目標を立てたとした場合、この目標から”やっていくべきこと”を考えていけますよね。
- 週末はジムに通う
- 毎朝ランニングをする
- 代謝を上げるために筋トレをする
- 置き換えダイエットをする
- お酒を控える
などの行動を考えていくことができます。
短期間かつ効率的に目標を達成するには、目標からの行動の逆算がポイントなので、まずは明確な目標から決めていきましょう！
（2）熱が冷める前に自分磨きを習慣化しよう！
失恋の自分磨きは、良くも悪くも短期集中型になりやすいです。
メラメラ燃えている最中は、これでもか！というほど自分磨きに打ち込むことができますが、熱が冷めてくるとどうしても手抜きになったりサボる可能性が高くなってきます。
でも、自分磨きは継続してはじめて効果がでるものだったりしますよね。
『見返したい』という目標を持っているのならなおさらで、中途半端な変化では見返すことができません。
なので、熱が冷めてやる気がなくなる前に、自分磨きを習慣化しておきましょう！行動しないとムズムズしてなんだか気持ち悪い状況を作り出しておくんです。
習慣化するためには、決まった行動を毎日やることが大切です。
- 毎日腹筋を30回する
- 毎朝10分のランニングをする
些細なこともいいので、とにかく毎日やって習慣化することを意識しましょう。
効率がどうだとか、もっといい方法があるだとかは、二の次三の次です。
先ほども書いたように、目標から逆算した行動であることが前提ですが、行動を習慣化できれば、後からいつでも効率化していくことはできます。
とにかく最初は行動あるのみです！
（3）”楽しい”は”成長”につながる！自分磨きに楽しさを見出そう！
自分磨きは大変なことも多いですし、思ったように成果が得られないこともあります。
『見返したい！』『後悔させたい！』『復縁したいと思わせたい！』という気持ちも大切ですが、楽しくないとイヤイヤ自分磨きをすることになります。
そうなると、単純につまらないですよね＾＾;
自分磨きで結果を出すためには、楽しむことが大切です。楽しければもっと自分磨きに励むきっかけにもなり、その結果、さらなる成長にもつながります。
- ちょっとした変化にも注目して自分を褒める
- 目標を達成する喜びを名一杯感じる
- 毎日写真をとって変化していく経過を楽しむ
大変さや面倒臭さの中から、楽しさを見出すのが継続した自分磨きをやっていくコツです。
楽しさを見つけることは習慣化にもつながってくるので、楽しめる要素がないか探しながら自分磨きをしていくことをおすすめしますよ！
失恋の自分磨きまとめ
失恋は、自分磨きに取り組むきっかけになります。
- 彼との今度の関係に活かしていくため
- もっといい男性を捕まえるため
目的はさまざまですが、自分磨きで得た成果は今後にも必ず役立てていくことができるので、熱意があるうちに取り組んでいくことをおすすめします。
そしてこのページのタイトル「失恋パワーは自分磨きに活かすべし！見返すことができれば復縁は余裕」からも分かるように、見返すことができれば復縁は簡単です。
もちろん、復縁の可能性を高くする方法を知っておくことは大切ですが、いい女になって見返すというパワープレイでも復縁することはできるのですね。
しかしそのためには、行動がともなっていることが大前提なので、ぜひ今の気持ちを大切にして自分磨きに取り組んでくださいね！
今よりもっといい女性になって、彼を見返してやりましょうッ！
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