男性心理

振った後の男性心理|復縁した元カレに直接聞いてわかった3つのこと

振った後の男性心理

こんにちは、まどか(@madoka_299)です!

「振られた彼氏にどう思われているのか分からない…」

これって誰もが一度は考えることですよね。

  • もう前を向いて楽しく過ごしているのか?
  • 自分はもう忘れられているのか?
  • まだ少しでも気持ちは残っているのか?

などなど、考え込んでしまうことが山ほどあります。

でも考えれば考えるほどわからなくなってしまい、余計なこともどんどん頭に浮かび上がってきますよね。

では、振った後、男性はどういう気持ちになるのでしょうか?

彼の気持ちを知るためには、まずは基本となる男性心理を知ってから、その上で「彼だったらどう?」と考えていくことで今よりもわかりやすく考えていくことができますよ^^

そこでこのページでは、振った後の男性心理についてまとめてみました。

女性とはまるで違う振った後の5つの男性心理

振った後の男性心理

それでは早速、振った後の男性心理を見ていきましょう。

もちろん、全ての男性が当てはまるわけではなく性格や別れ方、別れた原因などによって変わってくる部分もありますが、ひとつの基準として考えていくことで「彼だったら?」ということも考えやすくなりますよ!

まどか

そもそもどうして男性と女性では別れた後の気持ちに違いあるの?

ねこ先生

男性と女性では恋愛観が全然違うんだよね。

これは今からずっと昔に男性は狩りに出て、女性は集落で家事や育児などをしていた名残からきているんだけど、恋愛観が違うからこそ別れた後の心理にも違いがでてきて「女性が考える男性の気持ち」と「男性が考える男性の気持ち」には違いがあるということだね。

今からずっと昔には、男性は狩りに出て獲物を捕るために必死になって動き回っていました。

これは生きるために必要だったことなわけですが、必要だったからこそ狩りをする必要がなくなった現代でも本能として強く残っています。

一方で女性は、集落の現状を維持したり家事や育児などをすることに努めていました。

これもまた、安定した生活を送っていくために必要だったことなので、今でも私達の中に本能として根付いています。

このような先祖の生活スタイルの違いなどから、恋愛観にも別れた後の心理にも違いが生まれるわけですね^^

わかりやすい違いを挙げると、

  • 男性は好きになるのが早い
    →獲物を捕らえるチャンスが限られていたため
  • 女性はじっくりと観察してから好きになる
    →集落の現状を保つために保守的な生活を送っていたため

などの違いもあります。

つまり、

  • 女性の目線で彼の気持ちを考える
  • 男性心理を知らないまま彼の気持ちを考える

ということだと、考えれば考えるほどわからなくなってしまうので、男性の目線になって考えていくことが大切ということ。

これから振った後の5つの男性心理をご紹介していきますが、男性ならではの心理も多いので彼の気持ちを知るための何らかのきっかけもつかめるかもしれませんよ^^

(1)別れたことを後悔したくないから自分を正当化する

振った後の男性心理

「別れたことを後悔したくない」という気持ちは、振った側なら女性でも少なからず感じることですよね。

たとえば、

  • 前に進んでいきたい
  • もっと幸せになりたい
  • もっといい男をつかまえたい

などなど。

自ら「別れ」という選択をしたからこそ、その選択に対して後悔したくないという気持ちが生まれることは自然なことといえば自然なことですよね^^

しかし、男性は「後悔したくない」という気持ちが女性よりも圧倒的に大きいです。

これもかつて狩りに出ていた本能の名残からきていて、男性は「自分が一番いい獲物を捕らえたい」というプライドがあるからこそ、元カノが自分にとって最高の女性だったと思いたくないんです。

つまり、「いい女性と手放したくない」という気持ちが根底にあって、振った後には「いい女性を手放してしまった」と後悔したくない気持ちがあるわけですね!

なので、後悔しないために別れて間もないころは自分を正当化しようとすることが多いです。

まどか

いい人を手放したくないって気持ちはわかるんだけど、それでどうして自分のことを正当化しようとするの?

ねこ先生

自分は間違っていなかったと思い込むことで、後悔することはなくなるよね。

だから、たとえ別れの原因が自分にあったとしても「正しい判断をした」って思い込んで正当化することで、後悔することを無意識に避けようとする男性が多いよ!

別れを告げることにはさまざまな理由がありますが、「彼氏に振られた理由が分からない時に試してほしい自分への3つの質問」でも書いているように必ず理由は存在します。

たとえば、

  • 束縛が嫌だったから別れてよかった
  • あのまま付き合っていても幸せにすることはできなかった
  • きっと別れたことがお互いのためになった

というように、別れたばかりのころは振った理由を正当化して後悔しないように自分自身に言い聞かせています。

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(2)別れたばかりのころは未練が小さく解放感が大きい

振った後の男性心理

基本的に、女性が元カレに対して未練を感じることは、

  • 別れたことで彼の存在の大きさに気がついた
  • 彼と会えないことで寂しさを感じている自分に気がついた
  • 別れてから彼のことばかりを考えてしまう

など、別れてから比較的早い段階で未練に気がつくことが多いですよね。

しかし男性は、別れたばかりのころに未練を感じることは少ないです。

とくに振った場合では、別れを切り出す前にしっかりと気持ちの整理をしてから別れ話をすることになるので、当然、別れる前に別れた後のこともイメージしていますし、どうやって過ごしていくのかもある程度は考えています。

さらに自分を正当化したい気持ちも加わることになるので、余計未練は感じにくいです。

まどか

じゃあ別れたばかりのころは、寂しさや喪失感を感じることもないってこと?

ねこ先生

もちろん全ての男性がそうってわけではないんだけど、別れたばかりのころは少なからず解放感を感じている男性が多いよ。

別れたいって思った理由から解放されたことも理由のひとつだけど、別れを伝えてスッキリした気持ちになることが大きな理由だね。

別れは思いつきで決意することではありません。

  • 別れるか、関係を続けていくか
  • どうやって別れを告げるか
  • いつ伝えるか
  • どういう言葉で伝えるか

など考えることもたくさんありますし、実際に伝えるときには不安はあるものです。

また別れたいと思った理由からも解放されて自由を感じやすくなるので、振った後にはスッキリとした気持ちになり、自由や解放感を感じる男性も非常に多いですよ。

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(3)まだ自分に対して気持ちが残っていると思っている

振った後の男性心理

自分から別れを告げた場合は、どうしても上の立場というか「まだ自分に気持ちが残っているだろう」と思い込んでしまいがちです。

たとえ、別れる際に傷つけてしまったり嫌われるかもしれない行動をとってしまったとしても、

  • 自分から振ったんだからまだ未練があるだろう
  • 振ったんだから落ち込んでいるだろう
  • 別れたんだからショックを受けているだろう

というようなことを考える男性はかなり多いです。

これは恋愛以外のことでも同じことが言えますよね^^

「自分から手放したものはもう一度手に入れることができるだろう」という気持ちは、心のどこかにきっとあるはずです。

(4)7割以上の男性が元カノに対して未練を感じている

振った後の男性心理

7割以上の男性が元カノに対して未練を感じていることをご存知でしょうか?

まどか

そんなわけない!

と思わず突っ込みたくなるかもしれませんが、元カノに未練を感じている男性は想像以上に多いですよ^^

ここまででもご紹介したように、

  1. 別れたばかりのころは後悔したくない気持ちが強い
  2. 後悔したくないから自分を正当化する
  3. 正当化して自分自身に言い聞かせているから解放感が大きくなる

といった心理の流れを経て、本当の意味で別れを実感できるようになるということですね!

また、「男性の恋愛は名前をつけて保存、女性の恋愛は上書き保存」ということもよく言われます。

これは過去の恋愛での思い出の脳への保存のしかたについて表した言葉なのですが、男性はひとりひとりに個別のフォルダを用意して思い出をしまっています。

上の画像のように、あなたとの思い出にはあなた専用のフォルダがあるということですね^^

一方で女性は、「恋愛」というひとつのフォルダの中に上書きをして思い出を保存していきます。

なので、女性よりも男性のほうが圧倒的に過去の恋愛を引きずりやすく、未練も残しやすいんですよ♪

だからこそ7割以上もの男性が元カノに対して未練を感じているということですよね。

(5)未練があってもプライドが邪魔をして復縁のために動き出せない

振った後の男性心理

7割もの男性が未練を感じているのなら、もっと復縁カップルが多くてもおかしくないと思いますよね。

でも友人や知り合いなどを見ても、おそらく復縁しているカップルは多くないのではないでしょうか?

もしかしたら一組もいないという方もいるかもしれませんね。

この理由は、必ずしも「未練があるから復縁する」というわけではないから。

まどか

でも未練があって復縁したいと思ってたら、気持ちを抑えることより復縁を目指す人が多いんじゃない?

ねこ先生

そういうわけでもないんだよね。

一度別れを経験しているからこそ未来に対する不安もあるし、男性特有のプライドからアプローチすることを避ける人も多いよ。

たとえば、あなたが元カノに未練を感じている男性だったとして、未練があるからといって復縁するために全力を尽くすことができるでしょうか?

未練があって復縁したいと思っていたとしても、別れを経験しているからこそ、

  • また同じ繰り返しになるんじゃないか?
  • また別れることになるんじゃないか?
  • 相手を傷つけることになるんじゃないか?

などの不安も感じますよね。

その不安が原因で「できることなら復縁したいけど、このまま別の道を進んでいったほうが受け入れたほうがお互いのため」と思う部分もあるはず。

さらに男性は女性よりも本能的なプライドが高く、

  • 自分から振っておいて、またやり直したいなんて口が裂けても言えない
  • 未練がましいと思われたくない
  • 復縁を目指していると知られると恥ずかしい

と思うことも珍しくありません。

「別れを経験しているからこそ未来に対して不安を感じる」ということと「プライドが邪魔をして復縁するための行動ができない」ということが原因で、未練を感じている男性の割合に対して復縁しているカップルが少ないわけですね。

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復縁した彼氏に直接聞いてみてわかったこと

振った後の男性心理

実を言うと私は振られた元カレとの復縁を目指した経験があって、今は復縁に成功して彼と一緒に過ごしていくことができています。

復縁するまでは一筋縄ではいかずにたくさんの失敗も繰り返してきたのですが、このブログを立ち上げた理由も、以前の私のようにつらい思いをしている方の役に立つブログが作れたらという思いから立ち上げています^^

そこで、実際のところ別れた後はどういう気持ちで私のことをどう思っていたのかを直接聞いてみました!

参考までに別れてから復縁までの大まかな関係をまとめると以下のような感じです。

  1. 振られる
  2. 寂しさやつらさを解消するために何度か連絡をする
  3. しつこいことでLINEをブロックされて音信不通に…
  4. 本格的に冷却期間を置く
  5. SNSで成長を間接的にアピール
  6. SNSでやりとり再開+LINEブロック解除
  7. 彼から復縁の申し出

かなりざっくりとしたまとめですが、彼との関係が似ているのなら参考にしていただけると思います^^

また、音信不通にしていた心理についても「音信不通にする元カレの男性心理って?直接聞いて発覚した3つのこと」にまとめているので、もし彼と音信不通になっているのならこちらのページのほうが参考になるかも?

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このページでは、気になっていた以下の3つのことを聞いてみました!

  1. 別れた後は私のことはちっとも考えなかった?
  2. 寂しさや喪失感はなかった?
  3. 別れてからどのくらいで復縁を意識しはじめた?

それではそれぞれの質問に対する彼の答えを見ていきましょう!

(1)別れた後はちっとも私のことを考えなかった?

まどか

別れてからしばらくはちっとも私のことを考えなかったの?

ともき

いや、考えてたよ。

落ち込んでないかな?とかショック受けてないかな?とか考えてた。

でも復縁するつもりは一切なくて、単純にどうしているのか気になって考えてたって言ったほうが正しいかな。

(2)寂しさや喪失感は全然なかった?

まどか

喪失感や寂しさを感じることはなかったの?

ともき

別れてから1ヶ月くらいは正直全くなかった。

別れを告げるときに、自分なりに「別れたら寂しくなるんだろうなぁ」とか「別れたら後悔するかもなぁ」ってことも考えてたんだけど、実際に別れるとそんなことはなくて、自分が予想していたよりも全然寂しさとかは感じなかった。

むしろ束縛とか連絡の催促とかから解放されて、ひとりの時間を楽しみたいって気持ちがどんどん大きくなってたよ。

(3)別れてからどのくらいで復縁を考えはじめた?

まどか

じゃあ別れてからどのくらいで復縁を意識しはじめたの?

ともき

復縁したのが別れてから半年くらい経ってからじゃん?

復縁を意識しはじめた頃がどのくらい経ってからだったかは正確には覚えていないんだけど、気がついたらまどかのことを考える時間が長くなっていて、「あれ?俺は何がそんなに嫌だったんだ?」って思うようになったんだよね。

これは多分、連絡をとらなくなって冷静に考えられるようになったからだと思う。

で、そう思うようになると、自分の時間を楽しみたいって気持ちよりも別れたことに対する後悔のほうが大きくなってきて、復縁したい気持ちもでてきたよ。

あとTwitterでの投稿を見たことも復縁したい気持ちを大きくした理由のひとつだと思う。

直接聞いてみてわかった3つのこと

彼に直接聞いてみて、あらためて以下の3つのことを知っておくことは復縁するために重要だと再確認しました^^

  1. やっぱり別れて間もないころは復縁願望を持ちにくい
  2. 別れてすぐには寂しさや喪失感を感じない
  3. 復縁を意識してもらうには冷却期間が必要

復縁を目指していると、どうしても「早く復縁したい!」という気持ちが出てきますよね。

私もそうでした。

  • このまま忘れられるかも…
  • もう二度と連絡がとれなくなるかも…
  • もう会えなくなるかも…
  • 他の女性にとられるかも…

という不安から、別れて間もないころにしつこく連絡をしてしまったわけですが、その結果がLINEブロックの音信不通です^^;

幸い、音信不通になったときになんとか正しく目指していかないと絶対に復縁できないと思うことができたので軌道修正をすることができましたが、あのまま突っ走っていたらおそらく今もまだ復縁を目指している状態だったと思います。

どちらに原因があったとしても、振ったことには必ず理由があって、振ったことを後悔しないために自分を正当化していく男性が多いです。

なので、

  1. 原因を改善するための時間を作ること
  2. 自分に対する印象をしっかりと回復させること

以上の2つを達成するために、一旦連絡はおやすみして冷却期間を置くことが大切ですね^^

冷却期間とは?

冷却期間とは、その名の通り「感情」を「冷却」するための期間のこと。

連絡を一旦おやすみしたりなどして、あえて時間を空けることで自分に対する悪い印象を薄れさせていくことができます。

また、印象の回復以外にも、別れた原因や成長するための自分磨きなどをする時間を作るためにも効果的な期間です。

つまり、彼との接触を避けることで「別れた時の悪い印象などを薄れさせることが目的の期間」ということですね^^

ちなみに私は3ヶ月の冷却期間を置いてからSNSでアプローチをはじめていきました。

ただ、別れ方や原因などによって機関の目安は変わってくるので、詳しくは「振られた後は連絡しないほうがいい?振られた場合の冷却期間の目安」を参考にしてみてくださいね♪

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彼の気持ちを理解できれば、どんな女性にも負けないかけがえのない存在になれる!

彼との復縁を成功させるためには、気持ちを理解することは欠かせません。

  • 別れた後はどういう気持ち?
  • 連絡がきたらどう思う?
  • 今は私のことをどう思ってる?

気持ちを知ることは、これからおこなっていく彼へのアプローチを考える基準になります。

『こう思っているから、こういうアプローチをしよう!』という感じですね^^

気持ちが理解できると、本当に驚くほど彼との関係は良くなっていきますよ。

そして私たち女性が思っているより、男性の気持ちを理解している女性って少ないんです。

そんな中で彼の気持ちを心から理解できたら?

彼に理解を示せたら?

もう二度と離れることがないほど、彼にとってかけがえのない存在になることができます。

彼の今の気持ちを知って自分に向ける方法を「元彼の気持ちを知りたい人限定!彼の気持ちを自分に向けて虜にする方法」で詳しくご紹介しているので、気持ちがわからずに悩んでいる方はぜひご覧になってください。

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振った後の男性心理まとめ

このページでは、振った後の男性心理についてまとめてみましたが、お役に立てましたでしょうか?

彼の気持ちを知ることは復縁に近づく第一歩になりますし、気持ちを基準に考えると「じゃあどうすれば復縁できるのか?」ということも考えやすくなりますよ^^

もちろん、人の気持ちを考えることは簡単なことではありませんし、考えたことが間違っていることもあります。

でも考えないことには何もはじまらないので、この機会にぜひ時間をとって考えてみてください!

最後にもう一度このページのポイントをまとめておきます。

振った後の男性心理

  • 別れたことを後悔したくないから自分を正当化する
  • 別れたばかりのころは未練より解放感が大きい
  • まだ自分に対して気持ちが残っていると思っている
  • 7割以上の男性が元カノに未練を感じている
  • プライドや不安が邪魔をして復縁のために動き出せない

直接聞いてみて感じたこと

  • 別れた原因を改善していくことが大事!
  • 自分に対する印象を回復させるには冷却期間が必要!

彼の気持ちが確認できたら、次のステップの連絡するタイミングを考えていきましょう!

詳しくは「振られた後は連絡しないほうがいい?振られた場合の冷却期間の目安」でご紹介しているので、参考にしながらいつ連絡するか決めてみてくださいね^^

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私は元カレと復縁するまでの間に、たくさんの失敗をしてしまいました。
このブログは、私のように復縁が難しい状況になったとしても、「復縁できるチャンスは誰にでもある」ということを伝えたくて立ち上げました。
少しでもみなさんのお役に立てたら嬉しいです♪
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