こんにちは、まどか(@madoka_299)です!
別れたからこそ距離感を見失ってしまったり、なんとも言えない気まずさみたいなものを感じることもありますよね。
その代表が「セックス」ではないでしょうか?
一度はそういう関係になっているので、他の男性とエッチをするよりもハードルが低いことはたしかですが、
- 元カレとエッチをしてもいいのか?
- 体目的ではないのか?
- エッチをすれば復縁できるのか?
など、本当にたくさんの悩みがあります。
今まさに、この悩みに直面している方も多いのではないでしょうか?
ネット上で、元カレとのエッチについて検索してみると、
- ダメ!絶対にダメ!復縁は遠ざかる!!!
- いやいや、使えるものは積極的に使っていくべき!
というように、書かれていることが180度違ったりもするので、余計悩みは大きくなりますよね^^;
それで結局、どっちが正解なの?
気持ちというか心があることだから、正解といえる正解はなかったりするんだよね・・・
どちらも正しいけど、どちらも間違いう感じかな。
結論から言うと、元カレとのセックスに正解はありません。
でも、これは「好きにすればいい」ということを言っているわけではなくて、正解がないからこそしっかりとポイントを押さえて自分に合った選択をすることが大事ということですね^^
正しい選択をした結果が、「復縁に近づける」」ということなので、まずはポイントを押さえるためにじっくりとこのページをご覧になってください♪
このページの目次
元カレとエッチをしたら復縁が難しくなる?それとも復縁できる?
まずは、元カレとエッチをしたら復縁は難しくなるのか、それとも復縁できる可能性が高くなるのかを確認していきましょう!
この答えを知るためには、以下の2つのポイントを押さえておく必要があります。
- 復縁の決意には「理性」が働く
- 「セックス」は交際を決めるひとつの条件になる
それぞれについて詳しく解説していきますね♪
(1)復縁の決意には「理性」が働く

勢いで付き合って、翌日冷静に考えられるようになると、
- あれ?なんで付き合ったんだ?
- どこが良くて告白したんだ?
と思って、付き合って数日で別れることになってしまう交際もありますし、話などを聞いたりもしますよね。
「そんなことはだらしない恋愛だ」と思う方も多いかと思いますが、ひとつの恋愛の形としてこのような交際も存在するわけです。
ここで知っておきたいことは、「理性」よりも「感情」のほうが優位な位置関係にあるということ。
ん?どういうこと?
簡単に言うと、感情が働いた時は理性を上回って行動を支配するってことだね!
たとえば、サバンナでライオンに出会ったとしましょう。
今まさに自分の目の前にライオンがいる場面に遭遇した場合、理性は働いているでしょうか?
- きっとこう襲ってくるから、あっち側に逃げよう!
- 首元を狙ってくるから、首を守ろう!
みたいな感じですね。
たぶん、こんなことは考えないですよね^^;
考えられるはずがありません。
だって目の前にライオンがいるんですから。
とにかく一目散に逃げろ!!!
その一心で、ライオンがいる方向とは真逆に走り出すでしょう。
このように、無駄な思考をして逃げ遅れることなどを防ぐために、「強い感情が働いた時には理性をも上回る」ようにできています。
衝動買いは、理性と感情の関係を説明するためにわかりやすいよ!
じゃあ最初からそれで説明してくれていれば・・・(笑)
あなたも、衝動買いをしてしまった経験があるのではないでしょうか?
- かわいい!と思い、ついつい買ってしまった
- 今買わなきゃ!と思い、ついつい手を出してしまった
- でもあとあと考えてみたら、別に買わなくてもよかった
衝動買いはまさに、本当に必要なのかを考える「理性」より、ほしい!という「感情」が上回っておこる出来事ですよね。
そして、私のように衝動買いを繰り返していると、いらない物がどんどん増えていってしまうわけです^^;
でも、衝動買いをして「やっぱりいらなかった」ということを何度か経験すると、次に衝動買いしそうになった時には「本当にこれいる?」ということを考えるようになったりしませんか?
「衝動買い→無駄遣い」という失敗をしたことで、感情を理性で抑えようとする意識も生まれますよね^^
少し遠回りをしてしまいましたが、復縁でも同じこと。
「別れ」は言い換えれば「失敗」です。
つまり、理性もしっかりと働いているということですね。
なので、一時の感情の盛り上がりで復縁を決意するのではなくて、
- 同じことの繰り返しにならないか?
- 前よりいい関係になれるのか?
- また別れることにならないか?
など、理性もちゃんと働いていて、このような不安を解消できてはじめて「よし!復縁しよう!」と思えるということですね^^
なので、まずは「復縁の決意は感情(好き)だけでなく、理性(不安の解消)も働く」ということを知っておきましょう!
(2)「セックス」は交際を決めるひとつの条件になる
女性は
- 好きだからエッチがしたい
- 彼だからエッチがしたい
といったように考えて、「セックスできるかどうか」が交際の基準になったりすることはあまりありませんよね。
でも男性は、「エッチができるかできないか」ということも、交際を決める条件のひとつになっていることが多いです。
たとえば、
- エッチがしたいから付き合いたい
- エッチがしたいから距離を縮めたい
という感じで、女性とは逆の思考になっている男性も多いということですね。
もちろん、相手に対する気持ちで男女に違いはありませんが、本能的な欲求から思考そのものが違うことは知っておいたほうがいいポイントかもしれません。
エッチをすると復縁が難しくなるケースが多い
さて、以上の2つ、
- 復縁の決意には「理性」が働く
- 「セックス」は交際を決めるひとつの条件になる
を踏まえた上で考えてみると、果たして元カレとエッチをすることで復縁には近づいていけるでしょうか?
難しくなるケースが多いことを予想できますよね。
むしろ、
- 復縁の決意には「理性」が働く
→一時の感情を盛り上がらせても不安は解消できないから、復縁の決意をすることもできない - 「セックス」は交際を決めるひとつの条件になる
→復縁前にエッチをしてしまうと復縁する意味が薄れてしまうから、復縁の決意をすることもできない
といった感じで、復縁を遠ざけてしまう可能性すらあるんです。

「女」という武器を使うべきだと言われる2つの理由
では、なぜ「使える武器は使うべき」という意見があるのでしょうか?
この理由は主に2つです。
- 彼のそばにいられるのはメリットになるから
- セックスで満足させられれば復縁の決め手になるから
これについても、それぞれを解説していきますね^^
(1)どんな形であれ、彼のそばにいられるのはメリットになるから
やはり彼のそばにいられるというメリットは、かなり大きいものがあります。
距離が近いからこそ、伝えられることもありますし、さらに距離を縮めていくきっかけも作れることがあります。
そして、一度エッチをすると2回目、3回目も求められることがあるでしょう。
なので「どんな形でも彼との関係をつなぎとめておくこと」に焦点を絞れば、エッチをすることで得られることもあります。
それは「体で釣って関係を終わらせない」ということですね^^
このような理由から、体も使って復縁を目指そう!という意見があります。
(2)セックスで満足させられれば復縁の決め手になるから
体の相性も復縁の決め手になることがあります。
ようは、「満足度の高いセックスができれば、それがきっかけで復縁できるかもしれない」ということから、エッチをすることを推薦されている方もいるということですね^^
結婚の話が出ていたり、お互いが意識しあっていたのなら、なおさら体の相性は重要なポイントなので、こういったことも体を使っての復縁がおすすめされている理由のひとつです。
【現実問題】結局、どちらが復縁に近づけるのか考えました

ここまで読んできてなんとなくお気づきかもしれませんが、私の考えは一貫しています。
それは「復縁前にエッチはしないほうがいい」ということ。
こうして、それぞれの特徴をまとめてみても、やはり復縁前にエッチはしないほうがいいと考えています。
でも現実問題として、彼に
- 「今日はもう少し一緒にいたい」
- 「この後、家寄ってかない?」
そう言われた時に、断ることができるかって話なんですよね^^;
- 断ったらもう会えなくなるかもしれない…
- 断ったらこれで最後になるかもしれない…
- 断って彼のことを傷つけたくない…
いざその場面に直面すると、本当にたくさんの不安がでてきます。
私自身も、「元カレとのデートを「復縁デート」にするために意識した9つのポイント」でもお話しているように、復縁前のエッチについてはかなり悩みました。

でもだからといって、目の前の現実から目を背けてエッチをしたとしても、
- このまま体の関係だけになるのは耐えられない…
- ずっとこの関係が続くなんてつらすぎる…
といった悩みもでてくるわけです。
つまり、どちらの選択をしたとしても悩みはでてくるし、とっても難しい選択になるということなんです。
だからこそ、上記では客観的な視点でエッチをすることとしないことの特徴をまとめてみたのですが、一番大事なのは自分の気持ちです。
そこでここからは、「断ることが不安」「体の関係を続けていくことがつらい」という現実的な問題を踏まえた上で考えてみました^^
基本的には断るのが吉!そもそも誘われない工夫が重要
ここまでも書いてきたように、基本的には断ったほうが復縁の可能性は高くなります。
そして何より、「使えるものは使うべき」という意見は、完全に部外者の立場から言われているような気がしてならなくて、体を武器に使っている当人の気持ちを無視しているように感じてしまいます。
でも、言葉で言うのは簡単でも実際に断ることは勇気がいることですし、覚悟も必要なことです。
なので、そもそも誘われないような工夫をしてみるといいかもしれませんよ^^
私自身も、体の関係を求められた時に断る自信がなかったので、復縁前のデートでは誘われないような工夫をしていました。
たとえば、どういう工夫をすれば誘われにくくなるの?
一番は家やホテルには行かないことだね!
あとは、最初に帰る時間を伝えておいたり、昼間に会ったりすると誘われにくくはなるよ!
復縁にかぎらず、問題は解決することより、そもそも寄せ付けないことが大切だったりしますよね^^
誘われる環境では会わない。
これを徹底するだけでも、復縁前に体の関係を求めてくることを格段に少なくしていくことができます。
また、「家やホテルに行っておいてエッチはしない」ということは、期待させるだけさせて手のひらで彼のことを転がしているような印象も与えかねません。
なので、エッチをせずに復縁を目指すのなら、誘いを断ることより誘われない工夫に意識を向けることが大事ですね♪
誘われた時の断り方
誘われた時の断り方としては、「嫌だ。したくない」というように、あまりにもきっぱりと断ってしまうと、彼のプライドを傷つけてしまうこともあります。
だって、いけると思って誘っているわけですから。
なので、なるべく彼の男性としてのプライドを傷つけない断り方というか、交わすような断り方をすることが大切です。
たとえば、
- 明日、朝早いから今日はもう帰らないと。
- 帰ってやらなきゃいけないことがあるから、今日はもう帰るね。
という感じで、遠回しに断ると彼のプライドを傷つけずに断れる可能性が高くなりますよ♪
エッチをしてしまった場合は、絶対にテンプレ化させないことが重要

頭ではわかっていても、心が言うことを聞かないこともありますよね。
もし彼とエッチをしてしまった場合には、絶対にエッチまでの流れをテンプレ化させないことが大切です。
- 食事→ホテル→セックス
- 待ち合わせ→自宅→セックス
という感じですね。
流れをテンプレ化させてしまうと、都合のいい女やセフレとして扱われてしまう可能性がかなり高くなります。
むしろ、テンプレ化しているから、都合のいい女やセフレとして扱われると言っても過言ではありません。
なのでテンプレ化は絶対にだめ。
彼の誘いを断ることができなかったとしても、エッチするまでの流れを作り上げてしまうと、その流れが当たり前になってしまうので、エッチをするとしてもシチュエーションを変えたり、する日としない日を作ったりすることが大事ですよ!
別れてからエッチをした元カレとの復縁方法
最後に、別れてからエッチをした元カレとの復縁方法も確認していきましょう^^
今の彼との関係から今後を考える
まずはエッチをしてからの関係を考えることが大切です。
たとえば、エッチをしたことでふたりの距離が縮まったのであれば、そこまで無理をして断らなくてもいいわけですよね。
でも、距離感が変わらなかったり、むしろ扱いがひどくなっているのなら、行動を変えなければいけないということになります。
- 距離が縮まっていない→何かを変える必要がある
- 距離が縮まっている→+αで何かを得る(与える)
ということですね♪
距離が縮めっていなかったり悪化しているのなら、まず変えるべきことは「エッチをしない」ということでしょう。
まずはそこから変えていくことが大切ですね^^
また、距離が縮まっている場合でも、エッチだけを武器にして復縁しようとするのではなく、+αで何かを彼に感じてもらうことが大切です。
この+αとは「成長」ですね。
これからどうしていくかを考えるには、まずは現状を把握することが大事なので、エッチをしてからの彼との距離感を改めて見つめ直してみてください。
復縁したい気持ちを最大限に引き出す

そして、「彼との関係をつなぎとめること」ではなく、「彼の復縁したい気持ちを引き出すこと」を目標にしていきましょう!
復縁したいと思ってもらうためには、別れた原因を改善できていることが大前提です。

その上で、別れた時より女性として魅力的になれていたり、人として素敵になれていることが大切です。
先ほども書いたような+αですね^^
- 自分の長所はどこなのか?
- その長所はもっと伸ばせないか?
- 自分の短所はどこなのか?
- その短所を改善するにはどうすればいいか?
ということを考えていき、今よりももっと素敵で魅力的な女性になっていきましょう!
元カレとのエッチと復縁まとめ
元カレとのエッチは、考えれば考えるほど悩んでしまう本当に難しい問題です。
でも、難しいからこそ冒頭にも書いたようにポイントを押さえて判断していくことが大事ですよ!
当ブログも含めてですが、
- こうやって書いてあったから
- これはだめって書いてあったから
と考えるのではなく、エッチは心の影響も受けるものなので、あなたがどういう気持ちになるのか?そしてどうしていきたいのか?を大切にしてくださいね^^
また、もし彼とセフレのような関係になっているのなら、一刻も早く「脱!都合のいい女」をすることが大切です。
「【脱!都合のいい女】セフレ関係の元彼と復縁するには断捨離が必要」ではセフレのような関係から復縁するまでの道のりを詳しくまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください!

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