もう迷わない!復縁の可能性を高くして元カレの気持ちを取り戻す方法

元カレとの復縁方法

当ブログでは、私自身が復縁を目指した経験から元カレとの復縁方法をご紹介しています。

復縁を目指していたときに感じた「こんなブログがあったらなぁ」という思いから立ち上げた、復縁の可能性を最大限にまで高くして元カレの気持ちを取り戻すためのブログです。

一度離れてしまった彼の気持ち。

でも惹かれ合ったふたりだからこそ、もう一度惹かれ合うことは可能だと思うんです。

そして、復縁することで、過去の失敗を活かして以前よりももっともっといい関係を築くことだってできます。

でもそのためには、「正しい方法」で復縁を目指していくことがとっても大事。

たしかに復縁は簡単なことではありませんが、だからといって「難しいならまあいっか」と簡単に諦められるものではありませんよね。

なので、彼と復縁できる可能性をこれからどんどん高くしていって、今日よりも明日、明日よりも明後日というように、復縁に近づいていきましょう!

彼と一緒にやりたいことを思う存分楽しんで、ふたりで笑顔で過ごしていくために、当ブログをぜひ活用してくださいね^^

Point 1
まずは彼と復縁するまでの全体像を掴むことが大切です。復縁するまでの道のりがイメージできるようになると、より着実に復縁に近づいていけるようになるので、ざっくりとでも問題ないのでまずは全体像を掴んでくださいね^^
Point 2
このページを一度で全て確認するのは少し大変かもしれません。なのでお時間がない方は、ブックマークなどをして時間があるときにチェックしてみてくださいね♪

元カレと復縁できる可能性はどのくらい?復縁を目指す前に知っておきたい3つのこと

復縁を目指していると、

  • 本当に復縁できるのかな?
  • このまま忘れられないかな?
  • 頑張ったら彼もわかってくれるのかな?

という不安もありますよね。

まどか

周りに復縁している人も少ないから、復縁って難しいんじゃない?

ねこ先生

たしかに簡単なことではないんだけど、誰にでも復縁できる可能性はあるよ!

基本的に、今どのような関係だったとしても誰にでも復縁のチャンスはあります。

私自身も、別れた後にLINEをブロックされて音信不通になっていたのですが、今では復縁して彼と一緒に過ごしていくことができています。

つまり、たとえ復縁は絶望的と感じてしまうような状況だったとしても、復縁できる可能性はゼロにはならないということですね♪

でも、復縁を成功させるためには、復縁を目指していく前に知っておきたいことが3つあります。

そこでまずは復縁前に確認したい3つのことからご紹介していきますね!

(1)復縁成功率はたったの10%。10人に1人しか復縁できない現実

復縁するチャンスは誰にだってあります。

ただし、復縁することは簡単ではありません。

復縁の調査結果によれば、復縁を目指している方の成功率は10%。10人に1人しか復縁できていないことが分かっています。

それくらい、一度離れてしまった気持ちを取り戻すことは難しいのですね。

元カレとの復縁方法

もちろん、別れた原因や別れ方などによっても可能性は変わってきますが、全体的に見れば10人に1人しか復縁できない…。これが現実なんです…。

(2)復縁の可能性が低いのは「間違った目指し方」が原因!

しかし、ライブドアの調査によると、男性の7割以上もの人が「元カノに対して未練がある」と回答しています。

元カレとの復縁方法

この「復縁に成功している人」と「未練が残っている人」の割合の差って、すごく不思議じゃありませんか?

元カノに対して未練を持っている男性が多いのに、復縁に成功している人はごくわずか。

この原因は、復縁の目指し方に問題があるということ。

間違った方法で復縁を目指してしまうからこそ、たとえ最初は元カレも自分に対して未練を感じてくれていたとしても復縁が難しくなってしまうわけですね。

(3)これからの行動次第で復縁の可能性はどんどん高くなっていく!

「復縁できる可能性は10%」というのは、あくまでも闇雲に復縁を目指していった場合の可能性です。

冒頭にも書いたように、誰にだって復縁するチャンスはありますし、彼との幸せを取り戻してもう一度ふたりで過ごしていける可能性も十分にあります。

しかしそのためには、正しく復縁を目指していって、可能性をどんどん高くしていくことが大切です!

元カレとの復縁方法

つまり、復縁できる可能性は常に一定なわけではなくて、これからの行動次第で低くもなるし高くもなるということ。

だからこそ、彼との復縁を望むのなら可能性を高くしていける目指し方をしていくことが重要ですね!

以上の3つのポイント、

  1. 復縁成功率は10%
  2. 可能性が低い原因は間違った目指し方
  3. 今後の行動で可能性はどんどん高くなる

ということは必ず押さえておいてくださいね。

大好きな元カレと復縁する方法

元カレとの復縁方法

それでは早速、元カレと復縁する一番効果的な方法を見ていきましょう!

ここでご紹介する方法は、復縁に成功している方はほぼ例外なく実践していることなので、ひとつひとつのステップをクリアして復縁に近づいていくことが大切ですよ^^

具体的には、以下の5つのステップで復縁を目指していきます。

  1. 自分に合った復縁方法を確認する
  2. 別れた後の男性心理から彼の気持ちを考える
  3. 冷却期間を置いて冷静に考えてもらう
  4. 復縁のきっかけを作る
  5. 彼の気持ちを取り戻す

それぞれのステップについて詳しく解説していきますね!

【STEP1】自分に合った復縁方法を確認しよう

元カレとの復縁方法

復縁の可能性を高くしていくために一番大切なことが「自分に合った方法で目指していく」ということです。

たとえば、ダイエットなどでもそうですよね^^

  • 脚を細くしたいのに上半身のトレーニングをする
  • できるだけラクに痩せたいのにゴリゴリのハードトレーニングをする
  • 健康的に痩せたいのに過度な食事制限をする

など、「目的」と「方法」が一致していないと、なかなか目標を達成することができません。

まどか

でも、間違っていたり自分に合わないってことには気がつけるんじゃない?

ねこ先生

ダイエットとかだと気がつけるよね。

でも、復縁の場合だと正解といえる正解がないからこそ、間違えていることにすら気がつけないことも多いよ。

ダイエットなどの場合だと、体重や体型の変化を確認しながらおこなっていけるので、もし効果があまりなかったり自分には合わない方法を試していたら、「別の方法を試したほうがいいかも」と思えますよね。

でも復縁では、肌感覚で感じられる「成果」は、彼との距離が縮めっているかということだけだったりもします。

つまり、実際には彼の気持ちは変化してきていて復縁にも近づけているんだけど、自分の感覚では「全然復縁できそうな気がしない」と感じていると、間違った方法だと判断してしまうこともあるということですね。

だからこそ、まずは自分に合った方法を確認しておくことが大切ですよ!

別れ方で復縁方法は全然違う

たとえば、振られた場合と自分から振った場合では、別れた後の彼の気持ちや自分に対する印象はまるっきり違いますよね。

なぜなら、別れることになった背景や経緯が全く違うからです。

また、喧嘩別れなのか、遠距離の別れなのか、好きだけど別れなければいけなかったのか、など原因によっても復縁の目指し方は変わってきます。

まどか

同じ目指し方ではいけないの?

ねこ先生

そうだね、

復縁に限らず恋愛は、相手の気持ちがあってはじめて成立するものだから、別れ方や原因などによって方法は変えたほうが可能性は高くなるよ!

復縁を一言で言うとするなら「彼の気持ちを取り戻して、もう一度やり直したいと思ってもらうこと」です。

自分の気持ちだけでなく、彼にも気持ちがあってはじめて成功するものですよね。

なので、一方的に気持ちを押し付けても絶対にうまくいきません。

だからこそ、別れ方や原因別の方法を確認して、一番復縁に近づいていける方法を試していくことが大切で、彼の気持ちに合わせた目指し方が効果的ということですね^^

ケース別の復縁方法

元カレとの復縁方法

ケース別の復縁方法については、それぞれ個別のページで詳しくご紹介しているので、あなたと彼に合った方法を確認してみてください。

3ヶ月間は諦めないことが大事!

次のステップで詳しくご紹介しますが、別れた後の男性心理の特徴のひとつとして、

「別れた直後は自由や解放感を感じて、未練を感じにくい」

という特徴があります。

なので、彼の気持ちを取り戻すためにはそれなりに時間がかかるかもしれないということは意識しておいたほうがいいかもしれません。

まどか

どのくらい時間がかかると思っておけばいいの?

ねこ先生

もちろん別れ方や原因にもよるんだけど、人の気持ちを動かすことには時間がかかるものだから、3ヶ月くらいを目安にしておいたほうがいいよ!

彼との距離を思ったように縮めていけないと、

  • このまま関係が終わってしまうかもしれない…
  • もう忘れられているかもしれない…
  • もう振り向いてもらえないかもしれない…

といった不安もでてきますが、一度離れてしまった気持ちを取り戻すことには時間がかかります。

なので、「3ヶ月くらいは時間がかかる」と思っておいたほうが気持ち的にも多少はラクになりますし、期間の目安があったほうが頑張っていくことができますよ^^

私自身、別れてから半年後くらいに復縁しているのですが、復縁を目指している最中は何度も何度も諦めようか迷いました。

でも今は、「あの時諦めなくて本当によかった」と感じています。

繰り返しになりますが、気持ちを取り戻すためにはそれなりの時間がかかるものなので、それを理解した上で3ヶ月間はとにかく諦めずに復縁を目指していってくださいね♪

【STEP2】別れた後の男性心理を理解しよう

元カレとの復縁方法

男女における恋愛観には、根本的な違いがあります。

そして、別れた後の心理にも当然違いがあって、

  • 女性が考える男性の気持ち
  • 男性が考える男性の気持ち

には、ズレがあるということですね。

もちろん、逆も同じです。

でも、彼の気持ちを理解することは復縁するために欠かせないことです。

気持ちがある程度わかっているからこそ、

  • じゃあこうすればいいかもしれない!
  • あれをしてみたら効果的かもしれない!
  • こういう連絡をしてみてたら距離が縮まるかもしれない!

ということが考えていけるわけですからね^^

まどか

でも考えれば考えるほど、わからなくなっちゃうんだよね・・・

ねこ先生

まずは基本になる男性心理を知ることが大事だよ!

基本を知った上で「彼だったら?」と、彼の性格などを踏まえて考えていくと気持ちもわかりやすくなるよ!

  • 女性が考える男性の気持ち
  • 男性が考える男性の気持ち

この2つのズレを少なくしていくためには、ざっくりとでも問題ないので「へぇ、男性はこう思うんだ」ということを頭の片隅に入れておく必要がありますよね^^

そうすることで、基本になる男性心理を踏まえた上で彼の気持ちを考えていくことができますよ!

では、男女の別れた後の心理にはどのような違いがあるのでしょうか?

知っておきたい男女の別れた後の心理の違い

大きな違いは以下の3つです。

  1. 男性のほうが圧倒的に未練を残しやすい
  2. 別れた直後は未練を感じにくい
  3. 自分に対する未練に気がつくと復縁を後回しにする

この3つの違いは、必ず知っておきたいポイントですね!

復縁のタイミングを見極める上でもかなり重要なポイントになるので、ひとつずつ詳しく解説していきます。

男性のほうが圧倒的に未練を残しやすい

「女性の恋愛は上書き保存、男性の恋愛は名前を付けて保存」ということを一度は耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?

この言葉は、男女の恋愛に対する思い出の保存のしかたを表しているのですが、男性と女性では元恋人との思い出の保存のしかたがまるっきり違います。

まどか

具体的にはどういう違いがあるの?

ねこ先生

簡単に言うと、保存するフォルダを分けるか分けないかってことだよ!

女性の場合は、「恋愛」というひとつのフォルダに、新しい思い出を上書きして保存していきます。

女性の恋愛は上書き保存

上の画像のように、新しい彼氏や気になる人ができた場合は、元カレとの思い出を保存しているフォルダに上書きをして保存していくということですね!

なので、「失恋の傷は新しい恋で癒やす」といったことを言われることも多く、恋愛の傷を恋愛で埋めることができるのは女性の大きな特徴のひとつです。

一方で男性は、フォルダをひとまとめにするのではなく、ひとりひとり個別にフォルダを用意して思い出を保存しています。

男性の恋愛は名前を付けて保存

上書きをして保存するわけではないので、たとえ気になる女性や新しい彼女ができたとしても、元カノとの思い出が薄れていくわけではありません。

なので、「男性は失恋の傷を恋愛で埋めることが難しい」ということが言われるわけですね^^

さらに、私たちの脳は、嫌な思い出ばかりを思い出して気持ちが落ち込んでしまうことを避けるために、良い思い出を思い出しやすくなっています。

たとえば、当時は本当に嫌だった部活の走り込みだったり、受験勉強などって、今思い返してみると「あれはあれで楽しかったな」と感じることもありませんか?

良い思い出を思い返しやすくなっていることから、当時は嫌だったことでも、嫌な中から楽しさを見出すために脳が良い思い出をピックアップしてくれているからですね^^

思い出の美化

よく「思い出は美化される」と言いますが、これは良い思い出を思い返しやすくなるからですね♪

つまり、男性の別れた後の心理の特徴として、

  • 名前を付けて保存するから、思い出そのものを思い返しやすい
  • 思い出は美化されるから、良い思い出を思い返しやすい

ということがあるので、未練は女性より圧倒的に感じやすくなります。

その結果が、このページの冒頭でもご紹介したような、「男性の7割もの人が元カノに対して未練を感じている」ということですね^^

別れた直後は未練を感じにくい

でも、別れた瞬間から未練を感じるわけではありません。

むしろ、別れた直後は未練を感じにくく、「自由」や「解放感」を感じている男性がかなり多いです。

女性なら、別れてからそれほど時間が経過していない段階でも未練を感じますが、男性の場合は未練を感じるまでに時間がかかるということですね。

別れた後の男性心理

イメージ的には、解放感が薄れてくるにつれて、未練が大きくなっていくようなイメージです。

なので、

「男性は未練を感じやすいけど、未練を感じるまでには時間がかかる」

ということは必ず知っておきましょう!

男女の未練を感じるまでのタイミングの差が、「3ヶ月は諦めずに頑張ったほうがいい」と言った理由ですね^^

自分に対する未練に気がつくと復縁を後回しにする

もし、彼も自分に対して気持ちがあることが何らかのことがきっかけでわかった場合、あなたはどのような行動をとるでしょうか?

  1. 告白して復縁を迫る?
  2. 自分も彼に対して気持ちがあることを伝える?
  3. もっと好きになってもらえる努力をしながら告白を待つ?

復縁できる可能性が一番高くなるのは、3番の「もっと好きになってもらえる努力をしながら告白を待つ」ということです。

元カレとの復縁では、彼からの告白を待つことが基本です。

というのも、男性はかつて狩りに出ていた名残から、「追われる恋愛」より「追う恋愛」を本能的に求めているからですね。

だからこそ、「できるだけ未練に気が付かれないようにするべき」ということが、復縁本やブログなどでも言われているわけです。

まどか

でも、好意的に思っている人が自分に対して気持ちがあることがわかったら、チャンスを逃さないために告白したりするんじゃない?

ねこ先生

もちろん人による部分は大きいんだけど、基本的には自分に対する未練に気がつくと、気持ちにも余裕が生まれるよね?

そうなると、今復縁するために行動しなければいけない理由も薄れてしまうから、復縁することを後回しにして別のことに時間を使う男性が多いよ。

先ほども書いたように、男性はかつて狩りに出ていた狩猟本能の名残から、追う恋愛を本能的に求めています。

でも、彼に対する未練に気が付かれるということは、自分が追う立場、つまり彼を追われる立場にしてしまうわけですよね。

自分が追われていることに気がつくと、

  • 今すぐ復縁しなくても大丈夫
  • もう少し遊んでから復縁したい

といった気持ちも生まれ、復縁するために必死になって行動する意味が薄れていきます。

だからこそ、未練を伝えるのではなく、彼の「復縁したい!」という気持ちを引き出すための行動をしていくことが重要になるわけですね♪

ステップ2 別れた後の男性心理を理解しよう!

【STEP3】冷静に考えてもらうために冷却期間を置こう

元カレとの復縁方法

復縁方法と別れた後の男性心理が確認できたら、冷却期間を置いていきましょう。

冷却期間とは?

冷却期間とは、その名の通り「感情」を「冷却」するための期間のこと。

連絡を一旦おやすみしたりなどして、あえて時間を空けることで自分に対する悪い印象を薄れさせていくことができます。

また、印象の回復以外にも、別れた原因や成長するための自分磨きなどをする時間を作るためにも効果的な期間です。

つまり、彼との接触を避けることで「別れた時の悪い印象などを薄れさせることが目的の期間」ということですね^^

ステップ2の別れた後の男性心理のパートでも書いたように、男性は別れた直後は自由や解放感のほうが大きく、良い印象より悪い印象のほうが大きいケースがほとんどです。

また、別れ際の印象はかなり強く残るのですが、基本的に別れ際の印象はあまりよくありませんよね。

なので、いきなり復縁するためにアプローチなどをしていくのではなく、冷却期間を置いてからアプローチをしていくことが大切ですよ!

まどか

だいたいどのくらいの時間を空ければいいの?

ねこ先生

別れた原因にもよるんだけど、基本は3ヶ月が基準になるよ!

よく冷却期間の目安は3ヶ月と言われますが、結局のところ3ヶ月はひとつの基準でしかありません。

というのも、冷却期間を置く主な目的が「自分に対する印象を回復させるため」だからですね。

なので、「いろいろなブログなどで3ヶ月と言われていることが多いから、とりあえず3ヶ月でいいか」と考えるのは少し危険

復縁方法などと同じように、自分に合った期間の冷却期間を置くことが重要ですよ!

どのくらいの冷却期間が必要か分かるケース別の目安

とはいえ、3ヶ月がひとつの基準になることは間違いないので、3ヶ月を基準にして、

  • 印象が悪いことが予想できれば長くする
  • 印象がそれほど悪くないなら短くする

といった感じで、考えてみるとわかりやすいかもしれませんね♪

また、別れ方や原因別の冷却期間の目安については、「冷却期間はどのくらい?復縁に必要な『沈黙』を丸わかりにします!」で詳しくまとめているので、こちらも参考にしながら期間を決めてみてください。

冷却期間中の過ごし方

冷却期間の目安

冷却期間は「ただ時間を空けること」だけが目的ではありません。

冷却期間中は、以下の2つのことに取り組んでいくことが大切です。

  1. 別れた原因の改善
  2. 自分を成長させるための自分磨き

別れた原因の改善

もし自分が彼の立場だったとした場合、少なくとも別れた原因を改善できていなければ復縁を考えることはできませんよね。

別れを経験しているからこそ、たとえ復縁を意識したとしても不安は少なからずあります。

たとえば、

  • また別れることになるかもしれない
  • 同じ繰り返しになるかもしれない

などですね。

そして、この「また~かもしれない」と感じる一番の理由は、「別れた時から何も変わっていないと感じるから」ですよね。

なので、原因になった問題は何が何でも冷却期間中に改善しておくことが重要ですよ!

まどか

もし自分に原因がない場合などは、どうすればいいの?

ねこ先生

そういった場合でも、交際中に喧嘩になったことや指摘されたことは改善していったほうがいいよ。

直接的な原因ではなかったとしても、交際中によく喧嘩をしていたり彼に負担をかけてしまったことがあるのなら、そのポイントは改善していきましょう!

  • 喧嘩になったこと
  • 彼が不機嫌になっていたこと
  • 注意されたこと

などを考えていくと、復縁を決意してもらうための障害になる問題点を探しやすくなりますよ!

参考までに、私が復縁を目指していた時にノートに書き出したことをご紹介しておきますね♪

喧嘩になったこと

  • 激しく束縛をしてしまって喧嘩になった
  • 連絡の催促をして喧嘩になった
  • 忙しいと分かっていたのに何度も連絡をして喧嘩になった

不機嫌になったこと

  • 意見が一致しないことがあって、その時に自分の意見を押し付けてしまった
  • しつこく連絡をしてしまった
  • 会えない日が続いていたから無理をして時間を作ってもらってしまった

注意されたこと

  • 人の意見に聞く耳を持たないこと
  • 家でぐーたらしている時間が長いこと

こうしてノートなどに書き出してみると、「激しい束縛」「連絡の催促」「しつこい連絡」「無理をして時間を作ってもらう」というワードから、

「重くて彼に負担をかけてしまう交際のしかただった」

ということがハッキリとわかりますよね。

つまり、この問題を改善できないかぎり、復縁を決意してもらうことも、もう一度一緒に過ごしていくことも難しいわけです。

なので、私の場合は「精神的に自立して彼への依存を薄れさせること」を目標にして冷却期間を過ごしていました^^

自分を成長させるための自分磨き

別れた原因の改善は、あくまでも最低条件です。

別れた時よりも成長しているからこそ、

  • 次はもっといい関係になれるかもしれない!
  • 復縁したら前よりいいカップルになれるかもしれない!

と、未来の関係に対して期待をしてもらえるわけですよね^^

なので、原因の改善だけでなく、自分磨きも平行しておこなっていくことが大切です。

まどか

彼との距離を縮めながら自分磨きをしていくのではダメなの?

ねこ先生

冷却期間中に外見も内面も、ある程度は成長しておいたほうがいいよ!

やっぱり最初の印象が超重要だから、最初に「変わっていない」と思われてしまったら、本質的な部分まで見てくれなくなるんだよね。

冷却期間後の連絡や再会では、最初の印象が特に重要です。

たとえば、恋愛に限らず、「前と同じ」と感じたら、そのもっと奥深くにあることに対しても「変わっていない」と決めつけてしまったりしませんか?

いわゆる先入観というやつですね。

どのくらいの冷却期間が必要か分かるケース別の目安

「もしかしたら、あの時から変わっているのかも?」という取っ掛かりを作ることが、自分の成長をより知ってもらうためのきっかけになるので、冷却期間中に完璧とまではいかなくても、ある程度は成長しておきたいところです。

ステップ3 冷却期間を置いて復縁に近づこう!

【STEP4】復縁するためのきっかけを作ろう

元カレとの復縁方法

冷却期間を終えたら、いよいよ復縁するためのきっかけ作りです!

復縁するためには、何かしらのきっかけが必要になるわけですが、待っているだけではきっかけを作ることが難しいです。

それこそ文字通り、運命的なものを待つことになってしまいます。

それでは日が暮れてしまうので、冷却期間を終えたら自分からきっかけを作っていくことが大切ですよ^^

まどか

でも、どういうきっかけを作ればいいの?

ねこ先生

まずは気軽に連絡のやりとりができる関係を目指すことが大事だよ!

いきなり距離を縮めようとすると、警戒心を持たれてしまうこともあるから、焦らずに一歩ずつ距離を縮めていく意識を持つことが大切だね。

復縁するまでの大まかな流れは、

  1. LINEなどで連絡のやりとりをする
  2. 関係が修復できてきたら電話をする
  3. 会うアポをとって直接会う
  4. 一歩ずつ距離を縮めていき復縁する

といった流れなのですが、どの過程も彼に復縁を決意してもらうためにかなり重要です。

元カレとの復縁方法

場合によっては、電話でのやりとりは無しで会うケースもありますが、基本は上記の流れですね^^

でも、焦って距離を縮めようとしてしまうと、一番重要な「過程」を丸ごとすっ飛ばしてしまうことになるので、過程が不十分なぶん、復縁できる可能性も低くなってしまいます。

私自身もそうだったので、「早く復縁したい」という気持ちは痛いほどわかるのですが、それでも焦らずに一歩ずつ彼との関係を育んでいくことが大切ですよ!

なので、きっかけ作りの目的は、あくまでも「彼との距離を縮めていくための糸口を掴むこと」ですね♪

距離を縮めていった先にあるのが、復縁であり、復縁後のふたりの関係なので、とにかく焦らないことが重要です。

復縁のきっかけ作りで意識したい2つのポイント

復縁のきっかけ作り

きっかけ作りの連絡では、以下の2つのポイントを意識することが大切です。

  1. 最初の連絡は返信のしやすさを意識する
  2. 一度のラリー数より頻度を意識する

最初の連絡は返信のしやすさを意識する

  • 冷却期間後の連絡
  • 別れてからはじめての連絡
  • 久しぶりの連絡

などでは、返信のしやすさを意識することが重要です。

というのも、まずは返信をもらうことが第一だからですね!

たとえば、「会いたい」とか「寂しい」「つらい」といった、彼を困らせてしまうような連絡をすると、やはり返信をもらえる可能性は低くなりますし、未練や重さを感じさせてしまうことだってあります。

先ほども書いたように、距離を一歩ずつ縮めていく過程を大事にしていくからこそ、その先で復縁を実現できるようになるので、最初の連絡では返信をもらうことを目標にしましょう♪

まどか

どういう内容だと返信がもらいやすいの?

ねこ先生

最初の連絡では、あっさりとした内容をおすすめするよ!

最初の連絡で一番避けたいことは、彼に警戒心を持たれてしまうことなので、あっさりとした気軽に返信できるような内容を意識するといいですね^^

たとえば、

  • 彼に対する質問
  • 物の貸し借りについての連絡

などは定番の内容だったりもするので、どうしても内容が思いつかない場合は、どちらかから内容を決めてみるのもいいかもしれません。

一度のラリー数より頻度を意識する

彼と連絡のやりとりができるようになると、「できるだけ長くLINEをしていたい」という気持ちもきっと出てくると思います。

でも、基本的にLINEやメールなどは、一度のラリーの回数より頻度そのものを意識したほうが効果的ですよ!

  • 1日に20通より、1日2通を10日間
  • 1日に10通より、2日で2通を5日間

といった感じですね^^

まどか

どうして頻度を意識したほうがいいの?

ねこ先生

長くやりとりすることばかりを意識していると、彼の負担になりやすいってこともそうなんだけど、頻度を高くしていったほうが好印象を持ってもらえる可能性は高くなるよ!

彼から連絡をしてきてくれていたり、終わらせるタイミングがないのなら、無理やり連絡を終わらせる必要はありませんが、ダラダラと連絡をとりあっていると、連絡をとることを負担に感じられやすくなりますよね。

なぜなら、「彼と連絡をとっていたい」という自分の気持ちを満たすために、彼を付き合わせることになるから…ですね。

復縁は独りよがりでは絶対にうまくいきません。

なので、

  • 続ける時は続ける
  • 終わらせる時は終わらせる

といった感じで、メリハリをつけることが大切ですよ!

また、ラリー数を増やすより、頻度そのものを上げたほうが好印象を持ってもらえる可能性が高くなります。

これは「単純接触効果」という心理学を応用したテクニックなのですが、人間は接触した時間が長い人より、接触した回数が多い人に対してのほうが好印象をいだきやすいことがわかっています。

これを連絡に当てはめると、

  • 接触時間:ラリー数
  • 接触回数:頻度

ということですね^^

もちろん、彼の気持ちを考えずに一方的に連絡をするのはNGですが、関係が修復できてきたら頻度を高くしていくことがきっかけ作りのコツです。

ステップ4 復縁するためのきっかけを作ろう!

【STEP5】彼の「復縁したい!」を引き出そう

元カレとの復縁方法

いよいよ最後のステップです!

彼の「復縁したい!」という気持ちを引き出して、彼と一緒に過ごしたあの幸せな時間を取り戻していきましょう!

まどか

どうやって復縁したいと思ってもらえばいいの?

ねこ先生

このステップでカギを握っているのは、間違いなく「成長」や「変化」だよ!

復縁したいと思ってもらうことは、言い換えれば「彼の気持ちを動かすこと」ですよね。

気持ちを動かすことに、テクニックや駆け引きは通用しません。

また、テクニックや駆け引きに頼って復縁を目指してしまうと、たとえば復縁できたとしても、根本的な問題を改善できないまま復縁することになりますよね。

そうなると、やはり同じ繰り返しになる可能性が高くなってしまいます。

テクニックなどで補えるのは、気を引くことまでです。

それ以上の感情を引き出すことは難しいですし、復縁後の関係のことを考えるとテクニック頼みにならないように注意が必要ですよ!

復縁の決め手になるのは内面の変化!

元カレとの復縁方法

自分磨きと聞くと、ダイエットやスキンケアなど外見磨きのほうがイメージが強かったりしませんか?

でも考えてみてください。

もしあなたが復縁を望まれる側だったとして、

  • 別れた時より格好良くなっていること
  • 別れた時よりスラッとした筋肉質な体型になっていること

このような変化だけで復縁したいと思うでしょうか?

きっと思わないですよね^^;

だって、負担だったことや不満だったこと、嫌だったことは内面が原因になっているのですから。

外見の成長は変化に気がついてもらいやすいですし、「変わったかもしれない」と思ってもらう取っ掛かりを作ることもできるので、外見を磨くことも大切です。

でもそれが全てではありません。

お互いがお互いの内面もよく知っているからこそ、取っ掛かりを作るだけでなく、内面もしっかりと磨いて「前とは違うんだよ!」ということを知ってもらう必要がありますよね^^

そしてそのためには、実際に内面を成長させておくことが大切になるわけです。

内面の磨き方

内面は外見より磨いていくことが難しいですが、

  • 自分の長所はどこだろう?
  • その長所はもっと伸ばせない?
  • 自分の短所はどこだろう?
  • その短所は改善できない?

と考えていくことで、磨いていくべきポイントを明確にすることができますよ!

なので、「長所を伸ばして短所を補う」というイメージを持つとわかりやすいかもしれませんね^^

ステップ5 復縁したい気持ちを引き出そう!

元カレとの復縁の可能性をグングン高くする方法|まとめ

元カレとの復縁方法

復縁するまでの道のりをご紹介させていただきましたが、お役に立てましたでしょうか?

冒頭にも書いたように、まずは全体像を掴んで道のりをハッキリとさせることが大切なので、一度で掴みきれなかった場合は繰り返しチェックしてみてくださいね^^

最後にもう一度、復縁までの道のりをおさらいしておきましょう!

  1. 自分に合った復縁方法を確認する
  2. 別れた後の男性心理を理解する
  3. 冷却期間を置く
  4. 復縁のきっかけを作る
  5. 彼の復縁したい気持ちを引き出す

私はこの方法で彼と復縁することができましたし、復縁に成功している方のほとんどが実践している王道の方法です。

正しい方法で目指していくことが一番復縁の可能性が高くなるので、焦らず一歩ずつ着実に彼との復縁に近づいていきましょう♪

原因などによって復縁までにかかる時間はさまざまですが、諦めずに頑張っていくことで、きっと彼の気持ちを取り戻していくことができるはずですよ^^

また、LINEブロックをブロックされて音信不通になるほど嫌われた状態から、どうやって復縁できたのか、半年間の私の復縁体験談も書いています。こちらも合わせてご覧ください。

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絶対復縁宣言

復縁して、もっとたくさんの想い出を作りたい…。

次はもっと彼に寄り添ってあげたい…。

これは、私が復縁を目指していた時の口癖です。

当ブログを以前からご覧くださっている方はご存知だと思いますが、私は復縁までに本当にたくさんの失敗を繰り返してきました。

そんな私でも、彼と旅行に出かけたり、お家でのんびり過ごしたり、休日にふたりでデートに出かけたりして”新しい想い出”を作ることができているのは、自分に合った方法を「絶対復縁宣言」で相談したからです。

ひとりで抱え込んでいると、良い結果は望めず、むしろ遠ざかってしまうことがほとんどなので、彼との関係がいい方向に進んでいないのなら、今すぐあなたに合った方法を診断することをおすすめしますよ!

こんな方に特におすすめ

  • 頑張りたいけど何をすればいいかわからない…
  • どういう連絡をすればいいかわからない…
  • 距離の縮め方がわからない…
  • 失恋のショックから立ち直れない…
  • LINEをブロックされている…
  • 都合のいい関係から抜け出したい…
  • 二度と離れないほど深い絆で結ばれたい

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